Rewilding Retreat  

"zelfliefde"🌱 

Oktober  11 tot 13 @Sante Jardin

Boek voor 21 september en ontvang 20 euro korting.

 

Er gaat niets boven tijd doorbrengen in de natuur om de ziel te voeden. Of je nu een lange wandeling door de wildernis maakt, in de tuin werkt of gewoon rustig buiten zit met de zon op je gezicht.Voor mij is contact maken met de natuur altijd mijn manier geweest om met het leven om te gaan als "het leven" te veel wordt. Het valt niet te ontkennen hoe therapeutisch het is om de natuur in te vluchten en je balans te vinden, of zoals ik het noem: Rewilding.

Rewilding voor vrouwen kan precies zijn wat je nodig hebt om dit evenwicht te herstellen.

 

Verstillen in de natuur.

Werken met de natuur en haar magische kracht

(  maken van je eigen verzorgingsproducten)

Ontdekken wat een leven vanuit jouw diepste midden en wijsheid is.

Zelfliefde en JOUW Joy for life.

Ruimte laten ontstaan voor de fluisteringen van je ziel ( jouw passie)

Ontdekken wat jouw pad is

Dit mag je ervaren in het bijzondere sante jardin waar rust en transformatie elkaar ontmoeten en waar het rumoer van het dagelijks leven plaats maakt voor innerlijke stilte en zelfonderzoek.

Laat je omringen met de natuur en haar schoonheid, laat je inspireren en meenemen in de wilde vrouw in jou.

We starten vrijdag avond 16u30 en eindigen zondag 16u30

Prijs voor het volledige weekend  ( heerlijk vegetarisch en biologisch eten, gebruik van yogamatten, handdoeken en bedlinnen, onbeperkt fruit en kruidenthee, eigen bed, yoga, meditatie en workshop )

Investment in self:

Sjamaan yurt 4 personen  375 euro

Twee persoons ruimte 395 euro volboekt

éénpersoon pipowagen   455 euro

Early bird ( Na 22 september late bird +20€)

Maximum 6 inschrijvingen.

 

Liefs,

Lindsay Taylor 

 

Zwangerschapsyoga 

Een zwangerschap is één van de meest heilige, transformerende processen in het leven van een vrouw. Er is niets wonderlijker dan het creëren van nieuw leven. Het idee dat een minuscuul zaadje na een lange dans samensmelt met een eicel, hartactiviteit opgang stelt, alle celdelingen perfect te laten plaatsvinden, je babytje te laten groeien vanuit zo ongeveer helemaal niets. Dit is het magische werk waar een vrouwenlichaam negen maanden met bezig is. Deze intense maar wel bijzondere reis is een ware transformatie voor de mama to be. Niet alleen wordt er een baby geboren maar ook een moeder.

Met zwangerschapsyoga willen we ons richten op beweging, ontspanning en de kracht van je adem.

Je verruimt jouw kennis.

Vergroot je bewustzijn.

Je ontdekt hoe je zwangere lichaam te werk gaat en je bouwt aan vertrouwen.

Je verbind met andere mama's to be.

Je ontvangt wekelijkse tips.

Samen met je partner kan je co creëren  aan de wonderbaarlijke scheppingskracht in je schoot.

En vooral om je te herinneren dat je een stem en recht hebt.

  Met deze reeks wil ik zwangere vrouwen empoweren in hun reis van zwanger zijn.  Zodat ze de kracht ontdekken in zichzelf, de schoonheid van het scheppingsproces omarmen, de kunst van ontspanning ervaren, de moed vinden om in overgave de reis van bevallen te maken .

Je hoeft helemaal geen voorkennis te hebben. Het is een moment puur voor jezelf om bewuster contact te maken met het leven dat in jou groeit. We nemen één les waar de partner meekomt en waar jullie een hands-on workshop zullen beleven. Wat niet onbelangrijk is! Wat kan de partner betekenen tijdens de bevalling? Deze workshop is altijd een groot succes. De partner krijgt tools en informatie aangereikt en voelt zich gerustgesteld. De mama to be voelt zich gedragen en samen kunnen jullie verder weven aan jullie geboorte wensen.

Deze reeks is voor elke zwangere vrouw die haar bewustzijn wil laten groeien met het leven die in haar groeit. Deze reeks geef ik met hart en ziel.

 

Waar & wanneer

2025

Vroedvrouwen Mama Lief 

Donderdag 16 Januari 2025

(Volzet)

18u45- 20u15( 10 lessen inclusief les met partner en les kraamtijd )

(boek via de agenda)

 

Investment in self:

Volledige reeks inclusief de workshop met partner = 205 euro

Voor vrouwen die financieel minder sterk staan: Volledige reeks inclusief de workshop met partner = 185 euro

kan je de volledige reeks niet volgen, dan is een minimum aangeraden van 6 lessen stuur alvast een mailtje met je interesse.

Wanneer deelnemen aan zwangerschapsyoga?

Vanaf 8 a 12 weken afhankelijk wat de voorgeschiedenis is.  Stuur alvast een mailtje.

Belangrijk! Vraag na bij je mutualiteit en hospitalisatie verzekering naar tussenkomsten en terugbetalingen voor zwangerschapsyoga. Vaak zien we dat er tot 75 euro terugbetaald wordt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deze vrouwen gingen je alvast voor:

 

7/7/2024
Bedankt Lindsay voor de heerlijke yoga lessen, de muziek, de perfecte houding voor een grote baby ter wereld te brengen, ... Monk en ik zijn je dankbaar

1/7/2024
Lindsay!
Onze dochter is geboren!
Ik wil je superhart bedanken voor je lessen.
Die hebben mij door de weeën geholpen. Zonder zou ik dit niet op deze manier kunnen gedaan hebben.

22/7/2024
Lindsay,
Toen ik de partner les volgde kon ik niet geloven ik aan een liaan zou hangen… Wel! Ik heb aan de liaan gehangen, in de douche gezeten op de bal, rechtgestaan leunend op een bal op bed en in bad gezeten, de ontsluiting vorderde mooi aan 1cm/u en tegen 10u15 mochten we persen. Ik zat nog steeds in bad en besliste in bad te bevallen, op mijn rug. Mijn man stond achter mij en trok mijn benen naar mij toe tijdens het persen. Toen het hoofdje geboren was voelde ik Rose nog schoppen in mijn buik. En tot onze opluchting was ze geen sterrenkijker meer. Bij de laatste keer persen hebben mijn man en ik Rose samen kunnen opvangen en daarna naar mijn borst brengen.Ook dat konden we niet geloven in de les en nu realiteit wouden we het beiden doen.

Ik durf zelfs niet te dromen van zo'n mooie en vlotte bevalling. Ook de schade viel mee, een klein eerstegraads scheurtje. Heel blij, en naar mijn gevoel hebben de lessen daarbij echt geholpen. Dankjewel ♥️

17/7/2024
Lindsay ,

Winter is geboren! En wat een reis heb we gemaakt. Dankjewel voor alle tools van de reeks ze waren een grote meerwaarde en het gaf me zoveel vertrouwen. En voor mij waren ademhalingsoefeningen meer dan van pas gekomen. Dankjewel ik kijk uit naar de postpartum.

16/7/24

De yoga heeft me heel erg geholpen om door de arbeid te gaan, dankjewel! Héél veel geluid gemaakt! De bevalling zelf vond ik het zotste en stoerste dat ik ooit gedaan heb, hij was er op een kwartier persen uit zo bleek achteraf 😃

Nu ligt hij gezellig aan mijn borst terwijl ik dit mailtje typ, fantastische ervaring!

20/6/24

Lieve lindsay,
Ik herinner me nog dat ik twijfelde om de reeks te volgen. Maar deze tien lessen waar een grote meerwaarde om deze reis als alleenstaande mama te maken ik en mijn zus hebben geschreeuwd, gelachen en geroepen en mijn zoontje is na een lange reis zelfs vaginaal geboren. Duizend maal dank voor je vertrouwen, kennis en me te overtuigen toen!
Je bent een topper!

 

 

Mamas are magical, ambitious souls thriving endlessly!

 

Kom thuis in je vrouwelijk lichaam met deep restorative en pelvic flow yoga.

 

Yoga staat voor vertragen, je stapt in een andere beleving van je vrouw zijn, het optimaal beleven van het moment.
In ons snelle en veelzijdige leven verliezen vrouwen zich vaak in hun hoofd. En hebben vaak moeite om zich goed in hun lichaam te voelen en zich erop af te stemmen om aanpassingen te doen zoals rust en ontspanning inlassen doorheen de dag. Ze analyseren alles in plaats van te voelen. De mond verstrakt en de spieren in de bekkenbodem verstrakken en verzwakken mee. Het zenuwstelsel krijgt niet voldoende ontspanning en zuurstof waardoor spanning in het lichaam opbouwt en zich manifesteert in klachten zoals spierpijn, ziekte, burn-out, etc…
Pelvic flow en Restorative Yoga is een uitnodiging om terug te verbinden met je lichaam. Om te leren voelen waar je lichaam ontspant, enthousiast wordt en zoveel meer. Zodat je het geleidelijk aan kan toepassen in je dagelijks leven, het integreert in je leven. Het belichaamt en een gezond dynamisch en harmonisch innerlijk gevoel kan uitstralen. Dat je glimlacht omdat je je ook stralend en goed voelt. En wanneer je je niet goed voelt je weet wat jou kan ondersteunen om je mood op te liften.
Het is belangrijk voor ons vrouwen om onze gezondheid terug in eigen handen te nemen en een gezonde relatie aangaan met ons vrouwelijke lichaam. Door en door bewonen het leren kennen met een open mind en voelen hoe we zelf verandering kunnen brengen wanneer er disbalans is. Eenmaal we deze verbinding kunnen maken zal de opname van supplementen een betere werking hebben op de homeostase van het lichaam.

 

Aantal voordelen van restorative & pelvic flow yoga:

Onszelf beter te begrijpen en alle aspecten van onszelf te omarmen.

Minder pijn tijdens de menstruele cyclus.

Rug, knie en bekkenpijn verminderen.

Rust in je hoofd.

Een bekken in balans en een bekkenbodem met levenslust.

Meer creativiteit en inspiratie.

Zelfvertrouwen.

Gezonder libido.

Hormonale balans.

Onderzoek heeft aangetoond dat praktijken zoals yoga, die vaak geassocieerd worden met het vrouwelijke , een reeks fysieke en mentale gezondheidsvoordelen kunnen hebben.

Yoga is verbinding maken en met de ogen naar binnen kijken, elke les is een les waar jij tijd neemt voor vertragen, rust, je lichaam laten bewegen, aansterken, energie laten stromen, voelen wat JIJ nodig hebt om zelfliefde te ervaren.

Volgende locaties:

Februari 2025

Tuinkamer van Paramedisch centrum Believe, doornstraat 16

1x per maand:

Deep Restorative yoga: Zondag avond 19u-21u

Wekelijkse lessen:

Pelvic Flow yoga: Woensdag avond 19u30- 21u

logo yoga with taylor

Grow With Taylor

Grow With Taylor 

BE 0
Lindsay Taylor 
Schildekenstraat 5
9940 Evergem

Blijf op de hoogte

Growwithtayor.eu @2025
Crafted by Ident-IT bv
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram