Aromatherapie avond: zelfzorg met aromatherapie

Laat me je meenemen in de geneeskrachtige bibliotheek van de natuur!

In deze workshop kan je samen met een vriendin/alleen aan de slag met de helende intelligentie van aromatherapie.

De winter nodigt uit tot cocoonen, voeden, warmte, massage, wandelen in de natuur en je lichaam de tijd geven zich aan te passen het seizoen.

We maken een basis winterkit aan en ontdekken de geneeskrachtige werking van een aantal etherische oliën. Etherische oliën hebben elk hun helende eigenschappen. Ze zijn heel persoonlijk, bv; een Lavendel kan heel goed zijn voor spierontspanning maar een Wintergreen zal nog een diepere werking hebben toch zijn beiden in geur heel verschillend. De keuze van de oliën is heel specifiek gericht op elke individu, elke persoon heeft een andere beleving.

Wat zien we:

• Wat kan ik doen bij burn out & vermoeidheid.
• Welke etherische oliën helpen me bij verkoudheid en immuniteit.
• Ontspanning en relaxatie.
• Met welke maceraat ( amandelolie, calendula, sint jansolie, abrikozenpit, jojoba, etc...) kan ik mengen.

• Etherische oliën integreren in ons dagelijks leven geven een gunstige invloed op lichaam en geest. We noemen dit vaak aroma therapie. De ongelooflijke levenskracht in de oliën kan snel verbinding maken met de menselijke cellen. Als ze op de huid gebruikt worden kunnen de oliën binnen een paar minuten door het hele lichaam reizen en via ons reukorgaan zelfs binnen 20 seconden al effect hebben.

Deze avond voorzie ik lekkere kruidenthee of kruideninfusie met een vegan versnapering.

De helende eigenschappen van kruidenthee en kruideninfusie gaan van verzachtende effecten op het zenuwstelsel tot zuiverend en versterkend van de organen.

Voor Wie?

Voor iedereen die graag met de natuur wil leren werken.

Wanneer?

Rewilding weekend 2024

oktober 11- 13

Waar?

Sante Jardin

Wachtekebe

Inschrijven via de agenda